Rezepte für Bauchspeicheldrüsen Diät & Unterstützung bei der Ernährungsumstellung.
Zutaten (für 2 Personen): 250 g Gemüse (z.B.) Kartoffeln, Karotten, Knollensellerie, Zucchetti, feine Erbsen) in Würfel geschnitten. 1,5 l Wasser 2 TL Fettfreie Gemüse Bouillon Kräuter: z.B. Lorbeerblätter, Nelken, frischer Petersilie, Thymian Zubereitung Das Gemüse mit dem Wasser zum Kochen … Weiter
Zutaten (für 2 Personen) 250 g mageres gemischtes Hackfleisch 120 g gemischtes Gemüse (z.B. Karotten, Knollensellerie, Zucchetti, Auberginen, Tomaten) klein gewürfelt 1 Glas Tomatensauce 2 EL Tomatenpüree 2 dl Wasser 2 TL fettfreie Gemüse Bouillon 1 EL Raps oder Olivenöl … Weiter
Zutaten (für 2 Personen) 2 Pouletbrüste à ca. 120 Gramm 120 g Karotten 120 g Zucchetti 2 TL milder Senf 2 TL Rapsöl Paprikapulver mild Salz und wenig Pfeffer 2 Pergamentpapier, Masse 33 cm auf 42 cm 6 Zahnstocher Zubereitung: … Weiter